Sono arrivata in Pro Fitness Lab circa sette mesi fa, a novembre 2025. Il mio obiettivo era semplice: perdere quei 5-6 chili accumulati nel tempo e riprendere a fare attività fisica con regolarità.

Avevo conosciuto il centro tramite il passaparola e alcune pubblicità. Ho fissato un appuntamento, ho fatto il colloquio iniziale e da lì è iniziato il mio percorso: due allenamenti a settimana con il mio trainer Matteo, affiancati dal piano alimentare della dottoressa Giulia.

Fin da subito mi sono trovata bene. L’allenamento è personalizzato e seguito con grande attenzione. Matteo mi ha sempre spronata a dare qualcosa in più, anche quando pensavo di non farcela. Siamo partiti gradualmente e oggi posso dire di vedere risultati concreti. Quello che apprezzo di più è che qui non si lavora solo sull’aspetto fisico. Certo, vedermi meglio mi fa stare bene, ma i benefici vanno oltre. L’allenamento è diventato un modo per scaricare lo stress e ritagliarmi del tempo per me stessa, soprattutto considerando il mio lavoro da infermiera su turni, comprese le notti.

In passato avevo già provato diverse palestre, ma mi mancava sempre la costanza. Bastava un piccolo problema o un dolore alla schiena per interrompere tutto. Qui invece ho trovato supporto, motivazione e continuità. Non mi sento mai lasciata sola nel percorso. All’inizio pensavo di fermarmi dopo quattro mesi. Oggi sono qui da sette mesi e continuo con entusiasmo. Vengo volentieri ad allenarmi perché sto bene, vedo i risultati e sento che questa esperienza ha migliorato la mia qualità di vita.

Un altro aspetto che considero molto importante è l’attenzione alla persona. L’ambiente è riservato e accogliente, e il rapporto uno a uno con il trainer permette di sentirsi seguiti davvero. Soprattutto all’inizio, quando ci si può sentire un po’ a disagio, questa attenzione fa la differenza.

Se dovessi consigliare Pro Fitness Lab a qualcuno, lo farei a chiunque voglia migliorare il proprio benessere fisico e mentale. Non necessariamente a chi deve perdere peso, ma anche a chi desidera stare meglio, avere più energia e costruire abitudini sane nel tempo.

Le tre parole che userei per descrivere Pro Fitness Lab sono:

• Professionalità, perché ogni aspetto del percorso è seguito con competenza.
• Disponibilità, perché anche con i miei turni complicati siamo sempre riusciti a trovare una soluzione.
• Serietà, perché qui le persone vengono seguite davvero e gli obiettivi vengono presi sul serio.